レシピ詳細
料理名
野菜のコンソメスープ
材料
材料（1人分）
• ほうれん草…1/3束
• トマト…1/2個
• 玉ねぎ…1/4個
• にんじん…少量
• コンソメ…小さじ1
• 水…250〜300ml
• オリーブオイル…小さじ1/2
• 塩・こしょう…少々
• ほうれん草…1/3束
• トマト…1/2個
• 玉ねぎ…1/4個
• にんじん…少量
• コンソメ…小さじ1
• 水…250〜300ml
• オリーブオイル…小さじ1/2
• 塩・こしょう…少々
レシピ本文
作り方
ほうれん草の下茹で
1. 玉ねぎ・にんじんを炒める
2. 水＋コンソメを入れて5分煮る
3. トマトを入れて2〜3分煮る
4. ほうれん草を入れて1分煮る
5. 塩・こしょうで調える
ほうれん草の下茹で
1. 玉ねぎ・にんじんを炒める
2. 水＋コンソメを入れて5分煮る
3. トマトを入れて2〜3分煮る
4. ほうれん草を入れて1分煮る
5. 塩・こしょうで調える